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SELF CHECK · ⏱ 1분
혹시 나도 가스라이팅 당하고 있을까?
"내가 예민한 걸까?" 자꾸 그런 생각이 든다면
"네가 예민한 거야", "네가 잘못 기억하는 거야." 이런 말을 자주 듣고 내 판단을 의심하게 된다면 가스라이팅 신호일 수 있어요. 연인, 가족, 친구, 직장 상사 등 한 사람을 떠올리고 10개 항목을 체크해 보세요. 결과에 따라 도움을 받을 수 있는 곳도 함께 안내해 드려요.
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